المجلة الطبية

النظام الغذائي بعد فصل الصيف الغذاء والصحة النظام الغذائي بعد فصل الصيف
النظام الغذائي بعد فصل الصيف أسباب زيادة الوزن خلال فصل الصيف عادة ما يختل النظام الغذائي لدى...
علاقة التغذية بانقطاع الطمث الغذاء والصحة علاقة التغذية بانقطاع الطمث
قبل انقطاع الدورة الشهرية تمر المرأة بفترة تسبق انقطاع الدورة تمر خلالها بجملة من الأعراض وقد أثبتت...
 التنوع الغذائي عند الرضيع الغذاء والصحة التنوع الغذائي عند الرضيع
التنوع الغذائي عند الرضيع ينقسم على مرحلتين هامتين و هما من( الولادة حتى 6 أشهر )و (من 6 أشهر حتى...
أهمية الفيتامين دي في الجسم الغذاء والصحة أهمية الفيتامين دي في الجسم
أهمية الفيتامين دي في الجسم يعتبر الفيتامين دي من أهم الفيتامينات في الجسم ورغم هذا يعاني العديد...
حرق الدهون صحة عامة حرق الدهون
إن حرق دهون البطن ليس عملية بسيطة لأنه لا يمكنك استهداف فقدان الوزن مثل أجزاء الجسم الأخرى ومع...
 إسقاط الحمل (حبوب الإجهاض وعمليّة الإجهاض) صحة الأم إسقاط الحمل (حبوب الإجهاض وعمليّة الإجهاض)
إسقاط الحمل يعني الإجهاض الذي يمكن أن يكون تلقائيا أو إراديّا و الإجهاض التلقائي حسب ما يعرّفه...
4 نصائح لتحسين الدورة الدموية صحة عامة 4 نصائح لتحسين الدورة الدموية
لتحسين الدورة الدموية ، من الضروري اتباع عادات صحية مثل اتباع نظام غذائي متوازن. سيكون لهذا...
القلق: الأسباب، الأعراض وأساليب العلاج الصحة النفسية القلق: الأسباب، الأعراض وأساليب العلاج
  القلق هو حالة من التأهب و التوتر النفسي و الجسدي إستجابة لموقف يتعين على الشخص مواجهته...
فوائد الموز الغذاء والصحة فوائد الموز
الموز فاكهة صحية للغاية. هذه الفاكهة من أكثر الأطعمة المغذية ولكن في الواقع للموز العديد من...
الصيام ومريض السكري الغذاء والصحة الصيام ومريض السكري
التوفيق بين مرض السكري ورمضان ممكن لمرضى السكر ، بشرط أن يكيفوا نظامهم الغذائي وعلاجهم مع...
نصائح للحامل في الشهر الثامن والتاسع الحمل نصائح للحامل في الشهر الثامن والتاسع
من المعروف أنّ المرأة تمرّ بمشاقّ ومتاعب عدّة خلال فترة الحمل، ويجب عليها أن تعتني بنفسها وبحملها...
ما هي أسباب عدم القدرة على الإنجاب لدى المرأة والرّجل وماهي الحلول ؟ الحمل ما هي أسباب عدم القدرة على الإنجاب لدى المرأة والرّجل وماهي الحلول ؟
عند الزّواج في سنّ غير متقدّمة وقيام علاقة جنسية بين الزّوجين على إمتداد سنة من الطّبيعيّ أن يحدث...
كيفية زيادة الوزن في حالات الضعف الشديد الغذاء والصحة كيفية زيادة الوزن في حالات الضعف الشديد
كيفية زيادة الوزن في حالات الضعف الشديد أسباب الضعف الشديد تتعدد أسباب الضعف الشديد فيمكن أن تعود...
فوائد شرب الماء: أفضل وقت لشرب الماء الغذاء والصحة فوائد شرب الماء: أفضل وقت لشرب الماء
الحصول على كمية كافية من الماء طوال اليوم أمر ضروري لتعزيز الأداء السليم للجسم وتجديد الطاقة،...
نصائح صحية للحامل المصابة بالسكري الحمل نصائح صحية للحامل المصابة بالسكري
​من المعروف أن الحمل رحلة مليئة بالتحديات، وتزداد صعوبة هذه التحديات بشكل خاص إذا كنتِ تعانين...
متى يستطيع الجنين السمع؟ الحمل متى يستطيع الجنين السمع؟
تحتاج كل أم لمعرفة مراحل تطور الجنين شهرًا بشهر لقضاء رحلة الحمل باستمتاع وتواصل مع...
فوائد وأضرار البطاطا الغذاء والصحة فوائد وأضرار البطاطا
البطاطا، هي إحدى الخضروات التي تُستخدم بكثرة في جميع أنحاء العالم، وتمتاز بألوانها المختلفة فمنها...
أهم فوائد البرتقال الغذاء والصحة أهم فوائد البرتقال
يحتوي البرتقال على الفائدة المركبة الثلاثيّة، حيث إنّه يتمّ الاستفادة من جميع أجزاء النبتة من أوراق...